2009. november 15-től hétfőn, szerdán, pénteken 11.00-tól, gyógytornászok vezetésével!
Ára: 3600 Ft/8 alkalom
Az órákra bejelentkezés szükséges!
A terhesség kezdetétől a szülésig egészséges kismamák részére. A terhesség alatti torna hozzásegít a könnyebb, rövidebb vajúdáshoz és szüléshez. A terhesség alatt felbomlik az izom-erő egyensúly, ez gerincproblémákhoz, derékfájáshoz vezethet. Tornáinkkal segítünk enyhíteni a fájdalmakat, megszüntetni a kellemetlen tüneteket. A tornákon résztvevő kismama gyorsabban felépül a szülés után, és hamarabb visszanyeri eredeti formáját. A torna csökkentheti a depressziót, vagy ingerültséget. A mindennapi gyakorlatok segítik a vérkeringést és jobban alszik a kismama éjjel.
Megjelent: 2009.11.10.