- Kecskemét, Piaristák tere 7. *
- e-mail: metamorfstudio@metamorf.hu *
- Tel.: (06-76) 482-087 *
- (06-20) 9272-388
Metamorf videó
Manikűr
Kezeink mindent elárulnak rólunk. Egy ápolt kéz ápolt körmökkel kimondatlan harmóniával tölti el viselőjét. Míg a testünk szinte minden részét ápoljuk,a kezünkről hajlamosak vagyunk...
Testébresztés
Egy vidám óra receptje: pezsdítő zenére fokozatosan felépített laza, egyszerű koreográfia, megfűszerezve csipetnyi (főleg a problémás testtájakat érintő) erősítéssel... és már kész is az ideális hangulatjavító és frissítő edzés, amire bárkinek szüksége lehet a fárasztó tél után! Az óra célja a test különböző izomcsoportjainak átmozgatása, kondicionálása, erősítése, formálása. Dinamikus felépítése mozgáskészséget, állóképességet fejleszt. Első felében aerobic, step, kick-boksz csoporttól és edzőtől függően, majd "kőkemény" erősítés, intenzív alakformálás, végén alapos nyújtással.Made by Aurum & Wandalism - Hoszting: AionNET Kft.