Kedves Vendégeink!
Szeptember 6-tól új órarenddel, új edzőkkel várunk Titeket!
Figyeljétek az aktuális órarendet a Házirend, órarend menüpont alatt.
Várunk...
Napjainkban megosztott véleményekkel találkozhatunk a napozás ill. szoláriumozás témájában. Mindig vannak olyanok, akik még és még és még barnábbak szeretnének
lenni. De szembesülhetünk a...
Értékesítés, szerviz, ügyfélszolgálat.
Kecskemét, Szabadság tér 2.
Minden fő izomcsoportot megdolgoztató, erõ-állóképességet fejlesztõ óra. Intenzív bemelegítés után az egész testre kiterjedõen, a nagy izomcsoportok foglalkoztatásával történő fejlesztõ program. A gyakorlatok végrehajtásához használunk segédeszközöket, kézi súlyzót, gumikötelet, fitt labdát, steppadot. Az eszközhasználat az edzõk személyiségétõl függõen változik.
Tovább
Ennek az órának a leírása megegyezik a hasonló nevű óra leírásával! Ezeket az órákat bárki látogathatja, a kis vonal a név után azt jelzi, hogy a NAPPALI TAGOZATON TANULÓ DIÁKOK JELENTŐS KEDVEZMÉNNYEL vehetik igénybe a diákzóna keretében!
Miért hatékonyabb a vízben végzett mozgás a szárazföldi tornánál?
Az aqua-aerobik már Magyarországon is ismert mozgásforma. Az aqua sztep e torna legújabb változata, mely nemrég jelent meg az olasz sportközpontokban, de máris nagy érdeklődésnek örvend a hölgyek részéről. Nem véletlen, hiszen a fitneszvilágot színesítő vízi sztep segítségével ugyanolyan eredményeket érhetünk el, mint a tornateremben, anélkül, hogy a szteppelés káros hatásaitól kellene félnünk.
Baba mama jóga segít a szülés utáni regenerációban. Segíti a babák fejlődését, mozgásérzékelését. A jógás babák sokkal nyugodtabbak, kiegyensúlyozottabbak lesznek. A baba és mama közötti kapcsolat még bensőségesebbé válik.
A csecsemő számára a víz egy felszabadító környezet,ahol testi-lelki-szociális fejlődésüket kedvezően befolyásolhatjuk.A vízhez szoktatási programon rendszeresen résztvevő babák: tüdőkapacitása nő, immunrendszere erősödik, keringése javul, koordinációs képessége fejlődik, egyensúlyérzéke fejlődik, alkalmazkodóképessége nő, erősödik a szülő és gyermek kapcsolata, a babák önállóbak, kitartóbbak lesznek. Made by Aurum & Wandalism - Hoszting: AionNET Kft.